ビデオ・介護予防シリーズいつまでも健やかに
自立した生活を送るために
転倒・骨折予防（全２巻）

価格（DVD）全２巻セット50,000円+税　各巻25,000円+税　2002年制作

監　　修：東京都老人総合研究所　副所長　鈴木隆雄
体操指導：東京都老人総合研究所　主任研究員　金憲経

【制作意図】
　高齢者が要介護の状態になるのは防ぐために、また、寝たきりなど介護状態をそれ以上に悪化させれないために、いま、国でも、介護予防への取り組みを進めています。介護予防は高齢者の健康寿命を延ばし、いつまでも健やかに、自立した生活を送る上で欠かせない大切なことですが、中でも、閉じこもりや寝たきりを誘発する大きな原因の一つに転倒による骨折があります。
　このビデオは、高齢者にとっては非常に怖い転倒・骨折を防ぐために、転んでも骨折しない体づくりを中心にバランス能力や筋力を強めるためのポイントについてみていきます。


【対象】
保健師、看護師、運動指導員、介護福祉士、ホームヘルパー、 自治体、保健所関係者、 高齢者、介護家族、 老人クラブの会員、 介護実習普及センター、 在宅介護支援センター、デイサービスセンター、 老人保健施設、介護療養型病院、特別養護老人ホーム

転倒・骨折予防（１）なぜ必要なのでしょうか（24分）
　「転倒・骨折予防」は介護予防の大きな柱の一つであるが、このビデオでは、骨折のもとになる転倒を無くすために、転倒を引き起こすさまざまな要因から転倒・骨折の予防について考え、転倒骨折をおこさない日常生活における注意点や改善策について見てい

転倒・骨折予防（２）転ばない体づくり〜介護予防教室から〜（28分）
　転倒・骨折を無くすために、いま、全国の自治体や保健所などで「転倒予防教室」「介護予防教室」を行うところが増えてきている。この転倒・骨折予防（2）では、『転ばない体づくり』を中心に、全国の介護予防教室におけるプログラムや運営の手引きとなることを目的に、東京都老人総合研究所との連携のもとに、介護予防教室に先進的に取り組んでいる東京都板橋区の赤塚健康福祉センターの取り組みから見ていく。